MÉTODO DE EMAGRECIMENTO EXCLUSIVO PARA MULHERES
MÉTODO VALIDADO POR + DE 400 MULHERES
Vou te ajudar a emagrecer até 10kg em 4 meses
Você vai voltar a caber nas suas roupas sem ter que fazer dietas mirabolantes que não cabem na sua vida. Saiba como funciona o meu Programa de Acompanhamento Individual, que vem transformando a vida de centenas de mulheres da Zona Sul do Rio de Janeiro.
O que é o Programa de Acompanhamento?
É um programa de emagrecimento com duração de 4 meses, que tem como objetivo te ajudar a eliminar entre 10kg e 15kg sem sofrimento.
Com ele, você vai:
- Ter mais autoestima
- Se sentir mais saudável
- Se sentir mais confiante
- Recuperar as roupas que estão paradas no armário
- Aprender a fazer algo que vai fazer TODOS os dias da sua vida: comer
Com isso, você vai conseguir mudar seus hábitos para sempre, emagrecer sem sofrimento ou dietas restritivas, e ter mais controle e prazer em fazer escolhas alimentares equilibradas.
Programa de Acompanhamento Individual
O método que eu criei torna o seu emagrecimento muito mais leve e tranquilo. Ele é baseado em 3 pilares:
Plano personalizado e realista:
Cada mulher é única, e por isso eu ajusto às suas necessidades e preferências alimentares. Esquece aquele papo de “fechar a boca” pra emagrecer. Comigo você vai continuar comendo de tudo um pouco - nas porções corretas.
Resultados realistas e duradouros:
Você vai conquistar seus objetivos de maneira leve e realista, respeitando seu estilo de vida e suas preferências
Suporte e acompanhamento contínuo:
No acompanhamento você terá consultas mensais e check-ins quinzenais. Eu criei um método infalível para garantir que você esteja sempre no caminho certo. Além disso, você tem o meu suporte via WhatsApp e análise detalhada do seu diário alimentar. Vou te ajudar com todas as suas dúvidas e ajustar seu plano conforme necessário, e isso vai te manter motivada e focada.
Quem irá te guiar...
Olá, muito prazer, eu sou a Ana: a última Nutricionista da sua vida!
Sou apaixonada por trabalhar com pessoas que querem emagrecer e voltar a caber nas suas roupas sem ter que fazer dietas mirabolantes.
Eu amo chocolate, uma pizza e sei como fazer para encaixar esses alimentos na dieta de uma pessoa que quer perder peso sem ter que cortar tudo o que ama.
Sou formada pela UFRJ há 10 anos, pós-graduada em Nutrição Esportiva Funcional e Mestre em Ciências pela faculdade de Medicina da UFRJ.
Atendo exclusivamente em consultório há 4 anos e ao longo desses anos de estudo e prática profissional encontrei uma forma de ajudar meus pacientes a emagrecer
de forma sustentável, sem ter que fazer restrições desmedidas.
